Mugcake med fikon
Mugcake med fikon, 1 portion:
•1 dl havregryn
•1 msk kokosmjöl
•0,5 tsk fiberhusk
•1 tsk bakpulver
•0,5 msk sötströ/socker
•1 krm vaniljpulver.
•1 fikon
•1 ägg
•ca 0,5 dl mjölk
Mixa allt i en bunke till en slät smet, häll i smord kopp, micra 1,5-2 minuter på full effekt! Vänd upp på en tallrik och toppa med förslagsvis hallonsylt och kokos!


