Banan/hallon/kokosglass
Banan/hallon/kokosglass:
•1 frusen banan i bitar
•1 "färsk" banan i bitar
•1 dl frysta hallon
•2-3 msk kokoschips eller kokosflingor
•ca 1,5 msk naturell kvarg
Mixa allt i en mixer till en tjock glass, häll upp i en skål och ät på en gång!
Till glassen drack jag Yogi Tea "Positive Energy" med en sked apelsinhonung.
/Joppi